Warum ist das "Twenty Minutes" die richtige Wahl? Sehen Sie selbst!

 

 

  

 

 

         Sichern

Sie sich

6 x Schnupper-

training!

 

Der Online - Test


Unsere Hauptaufgabe sehen wir darin, unseren Kunden einen Ort zu schaffen wo sie sich wohlfühlen. Durch persönliche Betreuung bei  geringem Zeitaufwand bestmögliche Ergebnisse zu erreichen.


Vibrationstraining

EMS Training

Figurformung



Sie fühlen sich nicht mehr leistungsfähig und kommen schon beim Treppensteigen außer Atem und ins Schwitzen - müssen sich öfter kleine Pausen gönnen? Das muss nicht sein! Profitieren Sie von Jahre lang erfolgserprobten Stoffwechsel -  und Abnehmprogrammen mit einem einzigartigen  Trainingskonzept.

 

5 Gründe, warum Sie heute bei -Twenty Minutes - starten sollten!

 

1. Training persönlich in nur 20 Minuten
2. Experte in Sachen Gewichtsreduktion

3. Ansprechpartner wenn es um einen schlanken, schönen und gestrafften Körper geht
4. Unsere Mitglieder profitieren dabei vom Fachwissen und der Motivation eines Teams aus Sportwissenschaftlern und Fitnesstrainern

5. Körperformung durch Ultraschallbehandlung

 

 


Zeitersparnis & Effizienz

IHRE Power Plate 

Durch die Power Plate ermöglichen wir Ihnen kurze, effektive und intensive Trainingseinheiten statt langer Workouts.  Es werden 97% unserer Muskulatur erreicht, besonders die der Tiefenmuskulatur, wie z.B. die Rückenmuskulatur.

Positive Effekte

  • Aufbau von Muskelkraft
  • Verbesserung der Koordination
  • Gewichtsabnahme
  • Steigerung der Flexibilität
  • Höhere Knochendichte
  • Abbau von Cellulite
  • Vermehrte Hormonausschüttung
  • Bessere Fettverbrennung
  • Lösen von Verspannungen
  • Aktive Schmerzlinderung

2 bis 3 mal pro Woche 20 Minuten reichen aus um erfolgreich Muskelkraft aufzubauen. 

Persönlich & Erfolgreich

IHR EMS Training

Das Training am A I R C U L U S von Loncego steigert die Maximalkraft und Kraftausdauer. Das kann zu folgenden positiven Effekten führen:

  • Gezielter Muskelaufbau/ Hypertrophie
  • Ausgleich muskulärer Dysbalancen
  • Geringe Belastung der Gelenke
  • Geringer Zeitaufwand /Trainingsdauer 15 bis 20 Minuten
  • Verbesserte Durchblutung des umliegenden Gewebes durch die Muskelpumpe
  • Fettreduktion
  • Verbessertes Körpergefühl und Körperhaltung
  • Reduktion von Rückenschmerzen /Muskelverspannungen
  • Osteoporose Prophylaxe

1 mal pro Woche 20 Minuten reichen aus um erfolgreich Ihren Körper zu formen.

 

 





Twenty Minutes von innen ansehen